Cuidados com os seios na gestação!

A amamentação é essencial para o contato entre a mamãe e o bebê, portanto a preparação das mamas para o aleitamento é um cuidado especial que deve ser tomado antes mesmo do nascimento do pequeno.

Primeiramente, comece a lavar o bico do peito somente com água, pois ele já tem uma hidratação natural ideal, que deve ser preservada.

Uma dica bastante indicada por médicos é a massagem. Segure o seio com as duas mãos, e faça uma pressão até o bico, repita o movimento com delicadeza, 5 vezes. Esse procedimento ajudará na "descida" do leite e pode ser realizado mais de uma vez por dia.

Quando puder, tome um banho de sol de 10 a 15 minutos, isso deixará a pele mais resistente. Diminua ou aumente este tempo de acordo com o seu tipo de pele. Caso não possa tomar esse banho de sol, utilize uma lâmpada comum.

Agora que você já sabe o que fazer para curtir ainda mais a hora da amamentação, siga as dicas e aguarde a chegada do bebê!

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